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またまた登場.............................








きょう・・・・朝・・・テレビをみて・・・すいかを食べていたら・・・


今日は・・・すいか　の日・・





しっかり　朝・・・すいか　を食べてきました



今年・・・初めての　すいか　です




すいか　大好きな　私ですので・・・また・・・今日の


お昼休憩にも　上岡ADと　食べました




スイカには　利尿作用や抗酸化作用・・・つまり身体をサビさせない力があります。。

よく聞く・・リコピンとか　ありますよね・・


皮も実も　捨てるところがない　ほど・・・身体に良いといわれる　すいか


最近では・・つけものにするみたいです


お顔にパックしていいようですよ・・・



髪にも頭皮にも・・・元気をくれます




夏のﾊﾟﾜｰに　すいか




意識して　食べてみて下さいな